Op maandag en woensdag kon je om 10.00, 12.00, 17.00 en om 20.00 uur de Synrgy al bij ons volgen. Daar hebben we het tijdsblok van 18.00 – 18.45 uur ook nog eens aan toegevoegd. Dus bieden we twee dagen in de week liefst vijf (!) Synrgy-lessen per dag aan.
Wat is een Synrgy?
Bij een Synrgy doe je in korte tijd een volledige krachtworkout. Om de 30 tot 60 seconden doe je een andere intensieve oefening. Natuurlijk wordt je hierbij geholpen door onze fanatieke instructeurs. Je doet alle oefeningen volledig op je eigen niveau en je kunt de lat zo hoog leggen als je zelf wilt.
Zin om jezelf in een korte tijd volledig in het zweet te werken? Reserveer dan nu een Synrgy-les in het rooster!